院医生支招助你轻松预防阴道炎

　　如今，阴道炎已经成为像感冒发烧一样的常见女性疾病，阴道炎的出现总是会给女性朋友的正常工作和生活带来或多或少的影响。那么，在日常生活中有什么样的小妙招可以帮助女性朋友有效预防阴道炎呢
     
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    院医生支招助你轻松预防阴道炎个人卫生习惯要做好如何预防阴道炎，条就是要把个人卫生习惯做好，时刻保持私处的干净清洁，每天勤换洗内裤，此外还应该于棉质的内裤的选，尽量避免化纤材料的内裤，而且清洗内裤时应该单清洗，莫要跟袜子、他人衣物一起清洗，避免交叉感染。

 

　　远离有香味的纸巾和香水如何预防阴道炎，第二条就是便后应该使用由前至后的方式擦拭，避免肝门细菌感染;在纸巾的选择上，应该尽量避免使用有味道的纸巾，避免添加剂刺激，引起阴道炎的出现。

 

　　现实生活中，部分爱美的女性朋友会在外阴涂抹香水、香粉等美化自己，院医生提醒，香水等均属化学物品，会对外阴造成损伤，女性朋友切记要让阴部远离这些化学物品。

 

　　公共马桶勿乱坐如何预防阴道炎，第三条出门在外公共马桶勿乱坐，在不得不使用公共马桶时一定要加上一次性马桶套，坐的时间不能过长。同样，喜欢游泳和泡温泉的女性朋友，在游泳过后一定要进行淋浴，尽量避免受感染。

 

　　经期拒绝饮食重口味如何预防阴道炎，第四条经期间要注意清淡饮食，远离辛辣等重口味的食物。同时，还要合理健康饮食，加强锻炼远离细菌的入侵

 

   温馨提示：除了上述几个方法，女性朋友在日常生活中还要保持愉悦的心情，增加体育运动，这些都可以有效地帮助女性朋友远离阴道炎。如有其它疑问欢迎与海口仁爱医院的健康顾问联系。更多阴道炎相关常识请关注海口仁爱医院妇科网站